こんにちは!岡田裕之です。

対人関係がもつれた際のポイントは、感情にあります。
いかにして、「腹立たしさ」など、自分の感情をコントロールするか。

すれ違い
今日のお題は、
腹立たしさで苦しい時のコミュニケーション法についてです。

感情を爆発させても、意味がない。
抑えつけても、意味がない。

そんな時、わたしたちはどうすればいいのでしょう。

答えは、「目的」にあります。
人の行動には必ず「目的」があります。

怒りや悲しみを爆発させたり抑えたりするのではなく、
うまくコントロールすることが大切です。

あなた自身の目的を明確にする。
相手の目的を知ろうとする。
そうしながら、なんとか創造的な解決策を探っていく。

これが、怒りや悲しみなどで苦しいときに用いる
コミュニケーション法です。

自分の感情を押し殺さず、腹が立つのはなぜか?
まずは、あなた自身の「目的」を言葉にしましょう。

そして、相手の腹立たしい行動の目的を引き出す
つまり言葉にしてもらうのです。
質問が有効です。

そうすることで、お互いの目的を知りあうことになります。

もしかするとそこに、共通の想いを発見できるかもしれません。
また、受け入れがたいものであっても、理由が分かれば納得できます。

「共感ゾーン」に入ってしまうことが、ポイントです。

こうして感情をコントロールできる状態を創ることが大切です。
そうすれば、これからの解決に向けて、創造的に考えることができるのです。

感性くん-感性ちゃん
本当のコミュニケーションとは、波風を立てないことではありません。
好かれるために、あなたが我慢するものでもありません。

互いに真の目的を発見し、新しい価値を創造しようとするプロセスです。

答えが見つからないこともあるでしょう。
それでも、なんとか知恵を絞るのです。

そうした創造性を鍛えるためには、五感を使うことです。
五感を使って、思考のレッスンをする。

それが、感性コミュニケーション・スクールで行っていることです。

創造性を高める
コミュニケーション力を向上させるのは、知識ではありません。

実際に、人とかかわりながら、鍛えることが大切なのです。

8/8(土)は大阪で共感力の1デー・レッスンを行います。

あなたとのコミュニケーションで人が良くなる共感力のレッスン

・8/8(土) 10:00〜17:00
・感性コミュニケーション・スクール大阪
・岡田裕之トレーナー
・12,000円

おまちしてます
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