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◆目標は あらかじめ自分を高めてから 設定すると良い

●目標は、あらかじめ自分を高めてから、設定すると良い

目標を持ちながら、
くじける人が多いのはなぜでしょう?

そこを乗り越える、心の技術があります。

こんにちは! 岡田裕之です。

前回のお話は、
「成幸する目標設定3つのポイント」
でした。


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 1・自分を高めることから

 2・目的をみつけよう

 3・やってフィードバックする

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夢
今日は、1つ目。
「自分を高めることから」
について。

多くの人が目標をもちながら、
くじけます。

それはなぜか?

そもそも、心の中で、
「自分にはムリ」
と思っているケースが多いからです。

目標は、
あらかじめ自分を高めるてから、
設定しましょう!

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自分のイメージが低い状態で目標を立てても、
うまくいきません。

自分を高めるには、「信念」を磨くこと

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よく「信念を貫け」とは、言われますね。 

しかし・・・ちょっと待って下さいよ!

そもそも、その信念が、
役立っているかどうか?

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実は、そこが問題なのです。

たとえば、「伝統を守りとおす」という信念。

これが、役立つ状況と、
役立たない状況がある。

誰かの答えが、
自分に有効かどうかは分からない。

信念そのものに良い悪いはない。
あなたにとって、役立つかどうかです。

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ではここで、
あなたに必要な「信念」を、明確にしてみましょう。

【成幸ドリル】——————

 1・達成したい目標は、なんですか?

 2・あなたが手放すべき、役立たない信念は、なんですか?

 3・新たに、どんな信念をもちますか?

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質問に答えて、
自分を知り、
新しい発見をしてくださいね。

人は、常に成長する。
環境は、常に変化する。

未来へ

だから、信念を磨き続けよう!!
今日は、ここまで。

次回は、
成幸する目標設定3つのポイントの二つ目

●目的をみつけよう  です

岡田裕之

一般社団法人感性研究所/ヴィホライズン株式会社